Activités physiques et corporelles / enfants

Saison 2019-2020


AIKIDO

7/16 ans


Jérôme Arphant
Mercredi 17h45 à 18h45

L’aïkido est un art martial japonais traditionnel, non violent, pratiqué sans compétition. Son enseignement se base sur des principes d’équilibre des énergies et de respect du partenaire. Le pratiquant étudie des principes de base propres aux arts martiaux : déplacements, esquives, saisies, distances. Il aborde progressivement le travail à mains nues, les techniques d’immobilisations, de projections et également le travail des armes. Loin des notions de compétition, le travail consiste à rester en équilibre et serein face à l’attaque, à produire un geste technique efficace et respectueux de l’attaquant. Résoudre le conflit entre soi et l’autre, entre soi et soi, voilà la voie que propose notre pratique de l’aïkido.
Matériel demandé : DOGI (kimono), et ZORI (sandales).

190€
/ 175 € / 158 €
+ licence

___________________________________________


BADMINTON
– COMPLET
7/11 ans

Bertrand Renaud
Jeudi 18h à 19h

Initiation sous forme de jeux, apprentissage des différentes techniques (prise de raquette, service, frappe…) et matchs.
Matériel à apporter : raquettes et volants

157 € / 145 € / 131 €

___________________________________________

BASKET – COMPLET
8/10 ans

Marielle Violet
Mercredi 13h30 à 14h30

Initiation au basket sous forme de jeux. Travail technique (dribbles, passes, shoots) et matchs.
157 €
/ 145 € / 131 €

___________________________________________

CAPOEIRA
7/15 ans

Toinho Alves Sampaio
Vendredi 19h à 20h

La capoeira est un art martial, une lutte et une danse brésilienne qui prend son origine avec la traite des esclaves du 16ème siècle. Elle se pratique en musique. Cet art allie la pratique du chant et l’apprentissage d’instruments. La capoeira est physique mais ouverte à tous.
175
/ 161 / 146
___________________________________________

ESCALADE

Julien Geffrault
Mardi 17h à 18h
(8/10 ans) – COMPLET

Jeudi 17h à 18h (6/8 ans) – COMPLET

Initiation ludique et perfectionnement sous forme de séances à thème comprenant un apprentissage de la gestuelle de base de l’escalade ainsi que des techniques de corde et de sécurité. Tout pour jouer à Spiderman en sécurité ! Sortie en fin d’année sur site naturel ou autre mur.
Matériel demandé : chaussures de sport ou chausson d’escalade, matériel personnel accepté (baudrier, système d’assurage).

175 €
/161 /146

___________________________________________

FOOT EN SALLE – COMPLET
9-12 ans

Bertrand Renaud
Mercredi 17h à 18h

Sport collectif basé sur les règles du football traditionnel. Cette activité permet de développer une plus grande technique au niveau de la conduite du ballon.
157 € / 145 € / 131 €

___________________________________________

GYM SUR AGRÈS – COMPLET
7/10 ans

Marielle Violet
Mercredi 14h45 à 16h

Initiation et découverte de la gymnastique artistique sur tous les agrès : sol, saut de cheval, barres, poutre. Séances adaptées et évolutives en fonction de chacun.
175
/ 161 / 146

___________________________________________

HANDBALL – COMPLET
7/10 ans

Guillaume Lemée
Vendredi 17h45 à 18h45

157 / 145 / 131

___________________________________________

JEUX ET SPORTS COLLECTIFS
6/9 ans


Pierre Vallery
Samedi 9h à 10h

Thèque et premières notions de baseball, ultimate (avec et sans fresbee), hockey, tir à l’arc
157 €
/ 145 / 131

___________________________________________

JUDO

Marc Giraud
Mercredi 13h30 à 14h30 (6/11 ans)
Vendredi 17h15 à 18h15 (5/8 ans) – COMPLET
Samedi 11h15 à 12h15 (6/9 ans) – COMPLET

Le judo est un sport important dans l’éducation et la mise en condition physique des jeunes gens dès leur plus jeune âge (adapté à partir de 4 ans). C’est un sport complet avec un code moral. Il apporte épanouissement et sens des responsabilités et des valeurs.
190
/ 175 / 158

___________________________________________

KARATÉ – COMPLET
6/10 ans

Morad Belala
Jeudi 17h30 à 18h30

Le karaté proposé est adapté à chacun des enfants, son but est avant tout d’apprendre à se connaitre au travers de l’enseignement de l’intervenant. Le karaté offre la possibilité de s’épanouir physiquement mais aussi d’adhérer à une philosophie de vie chère aux arts martiaux. La pratique est éducative et ludique, et permet de canaliser les énergies et de construire une confiance en soi.
190 €
/ 175 / 158 + licence

___________________________________________

MULTISPORTS

Marielle Violet
Mercredi 10h45 à 11h45 (7/8 ans) – COMPLET
Mercredi 16h à 17h (8/10 ans) – COMPLET

L’occasion de tester et découvrir différents sports tels que le badminton, le tchoukball, le handball, la gym, l’athlétisme et bien d’autres… 3 à 5 séances sur chaque activité sportive.
157 € / 145 / 131

___________________________________________

NATATION

Yannick Couret
Mercredi 9h à 10h (5/7 ans apprenants)
Piscine Delessert (40 rue de Gerland) / jusqu’au 30/05
Accès aux vestiaires à 9h, RDV à 9h05 dans l’eau.

Mardi 17h à 18h (7/11 ans sachant nager)
Piscine Garibaldi (221 rue Garibaldi) / jusqu’au 30/05
Accès aux vestiaires à 17h, RDV à 17h10 dans l’eau.

/!\ les cours débuteront le 24 septembre

157 € / 145 / 131

 

Les commentaires sont fermés.