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GUITARE ACOUSTIQUE

JEAN-CLAUDE HERCULE - 12/18 ANS

MERCREDI

> 16H30 à 17H30 (perfectionnement 2) 12/14 ans
177 € - 162 € - 147 €

> 17H30 à 18H30 (débutant) 16 ans et plus - Complet
167 € - Tarif unique
Pédagogie conciliant l'enseignement technique et les règles de l'harmonie. Découverte de l'instrument, technique de solo et d'accompagnement au travers de chansons choisies avec les adolescents. Participation à des projets collectifs. Notions de solfège non obligatoires.
Matériel demandé : guitare acoustique, accessoires guitaristes (médiator, capodastre et accordeur) et de quoi écrire.

THÉÂTRE

EMMANUEL HERMANT - 11/17 ANS

MERCREDI > 18H00 à 20H00 - 11/14 ans
JEUDI > 18H00 à 20H00 - 15/17 ans  - Annulé

Découverte des techniques théâtrales (corps, voix, utilisation de l'espace, écoute, concentration…), composition des personnages et création d'histoires à partir d'improvisation et de textes pour un spectacle de fin d'année.
168 € - 155 € - 139 €

DESSIN BD

FRANÇOIS BARDIER - 13/18 ANS

MERCREDI > 17H00 à 18H30

Dessiner, créer des personnages, les animer et leur inventer une histoire tout en apprenant à maîtriser certaines techniques  essentielles (encre, perspective, dessin d'après modèle, dialogue...). Réalisation de bandes dessinées, cours de techniques de dessin, croquis et dessin d'observation.
177 € - 162 € - 147 €

DESSIN PEINTURE

SYLVIE SENAUX - 11/16 ANS

MERCREDI > 14H00 à 15H30

S'ouvrir sur le monde et apprendre à s'exprimer plus facilement. Développer le sens de l'observation et la notion d'imagination. Découvrir des techniques différentes ou complémentaires : graphisme, couleurs, volumes.
190 € - 174 € - 157 €

KARATÉ

MOHAMED BENDJEDDOU / JEAN FRANCOIS MARQUETTE - 11/18 ANS

JEUDI  > 19H00 à 20H00 (11/16 ans) - Intermédiaire / Confirmé - Jean François

La Maison Pour Tous/ Salle des Rancy propose des cours de karaté Shotokan à Lyon 3e. Elle est affiliée à la Fédération Française de Karaté et Disciples Associées (FFKDA).
Oubliez les compétitions mondiales ou les clichés des films d'action ! Le karaté est un art qui demande technique et persévérance mais c'est avant tout un sport et une discipline accessible à tous. Bien que martial le karaté est enseigné dans la non violence. On ne se tape pas dans nos cours, au contraire on maîtrise les coups tout en étant précis. Cependant le Karaté est tout de même martial et sous l'enseignement du professeur la discipline est de rigueur et sert à la concentration et à la prévention des pratiquants des pratiquants. Le karatéka apprend la maîtrise du corps et de l'esprit en toute sécurité. On travaille à deux avec un coéquipier et non un adversaire, c'est à deux qu'on progresse. On parle de la famille de Karaté. Lien permettant d'accéder à la vidéo présentant cette activité : http://www.ffkama.fr/clubkarate/video/decouvertekaratedivx.avi
Règlement de la licence (33 euros au 1er cours)
168 € - 155 € - 139 €

MARDI ET JEUDI  > 20H00 à 21H00 (Dès 14 ans) - Mohamed

Source de stabilité, équilibre et force physique. Permet de développer le corps et mieux encore, de forger l'esprit. Bien plus qu'un sport, une école de la vie
Règlement de la licence (33 euros au 1er cours)
202 € - Tarif unique




AÏKIDO

JÉRÔME ARPHANT - 12/16 ANS - Annulé

MERCREDI > 18H30 à 19H30

L'aïkido est un art martial japonais traditionnel, non violent, pratiqué sans compétition. Il s’adresse aux hommes et aux femmes, sans aucune limite d’âge, ni de condition physique. Son enseignement se base sur des principes d’équilibre des énergies et de respect du partenaire. Le pratiquant étudie des principes de base propres aux arts martiaux : déplacements, esquives, saisies, distances. Il aborde progressivement le travail à mains nues, les techniques d’immobilisations, de projections et également le travail des armes. Loin des notions de compétition, le travail consiste à rester en équilibre et serein face à l’attaque, à produire un geste technique efficace et respectueux de l’attaquant. Résoudre le conflit entre soi et l’autre, entre soi et soi, voilà la voie que propose notre pratique de l'aïkido.

Matériel demandé aux adhérents : DOGI (kimono), et ZORI (sandales)
168 € - 155 € - 139 €
Règlement de la licence (53 euros) au 1er cours

JUDO

MARC GIRAUD - 10/15 ANS

JEUDI > 18H00 à 19H00

Le Judo est un art martial éducatif qui apprend à maitriser ses gestes, mais aussi ses émotions et ses réactions. Il est plus difficile de fermer son poing dans sa poche plutôt que de l'envoyer dans le visage d'un petit copain qui est venu nous taquiner ou nous bousculer. Le respect des règles de vie est aussi une des phases de l'enseignement de cette discipline (politesse, respect, courage, sincérité, maîtrise de soi, amitié,etc) et l'entraide en est une autre (aider les plus faibles).
168 € - 155 € - 139 €


FOOT EN SALLE

BERTRAND RENAUD - 13/18 ANS

MERCREDI > 18H00 à 19H30 - Complet

Sport collectif basé sur les règles du football traditionnel. Par équipe de 5 joueurs, cette activité permet de développer une plus grande technique au niveau de la conduite du ballon.
154 € - 142 € - 128 €

DANSE MODERN'

ÉLODIE GALLICE -  à partir de 14 ANS et adultes

LUNDI
> 19H00 à 20H30 - Complet
> 21H00 à 22H30 - Complet

Apprentissage des bases de la danse : placements, dynamiques, techniques dans un cadre de détente. Échauffement, assouplissements et exécution des chorégraphies.
167 € - Tarif unique


DANSE HIP HOP

OUALID CHAIA - 13/17 ANS

MERCREDI > 17H30 à 18H45 - Complet

Danse entraînante qui regroupe figures, souplesse... Issue d'une culture urbaine et d'un courant musical du même nom. Venez découvrir ou vous perfectionner à ses diverses techniques (hype - break - lock...).
154 € - 142 € - 128 €